潮生活伤害男人健康
“潮”生活伤害男人健康
目录：
第一章：当心五种潮生活伤害了男人健康
第二章：健康男人的最新标准你健康吗
第三章：40岁后男人的健康生活方式
编者案：谁说潮流只是女人的权利，男人一样也爱时尚，同时也就出现了各种潮流病，或不育或视力衰退，男人们可要当心了!
当心五种潮生活伤害了男人健康
泡氧吧不育症可能由于它!
午休时，他会去哪儿?或许去氧疗。起初有些医院设立高压氧科，作为舒缓压力、消除疲劳、改良体质的手段。渐渐地街头氧吧出现。尤其是开设在写字楼林立的商业区的氧吧，格外受白领欢迎。
享受纯氧未必意味着帮助身体健康，过量的氧气可能与体内其他物资产生化学反应，增进自由基的构成，反而影响大脑的血液循环，使思
边吸氧边推拿内脏。泡氧吧时，可以通过对内脏的按压，加速氧气在身体中的循环，起到积极的作用。Step1:用双手中指按压肚脐3～4次，以提升腹腔的温度，为氧气进入身体提供良好工作环境。
Step2:将双手中指放在肚脐上，渐渐向前弯腰至45度，同时用鼻子吸气，15秒后恢复直立状态。
Step3:双手掌心搓热，稍稍用力按压肚脐，除中指外的其余4指垂直顶住腹部，将腰再向前弯45度，同时用嘴和鼻子渐渐向外呼气。
Step4:放松手指，渐渐直起腰，同时用鼻子渐渐吸气，15秒后恢复正常状态。吸氧频率每个月不宜超过一次。
用智能手机视力早衰怎么办?
到今年初，大多数潮男都配上了iPhone、iPad。
No络电视、微博、地图导航、游戏、电子书自从iPhone、iPad诞生以来，手机的实用性愈来愈被忽视，它更像一个有趣的玩具，让我们无时无刻不沉迷其中。这使得眼睛的负担急剧增加，视力下落、干眼病、乃至弱视。
Yes买一个手机支架。它可以将手机固定在任何地方，保持与眼睛的距离(以半米最好)，这样就可以避免眼睛过度劳累。另外，在用手机看书、看电视时，每隔10分钟最好停下来按揉眼眶30秒，放松眼睛，避免干眼病的产生。
养成眨眼的好习惯每隔3个小时，站在窗口眨眼3分钟，让眼睛时刻保持湿润，减轻眼睛的疲劳感，与智能手机和谐共处。
