南昌眼nbsp小心南昌各大医院门
酷暑来了，疾病也来了。南昌夏天实在太热，不开空调就没法呆。可是空调开多了，疾病也来了。目前，医院来看“空调病”的人简直爆棚，为了健康，大家要小心防范。
医院门诊爆棚与前几日不断上升的温度成正比的是，医院看病的人数也大幅增长：
南昌大学二附院日急诊人数较往年同期增长20%-25%；
医院5月份门诊总量较4月份增长12.6%，医生一直处在超负荷工作状态；
医院急诊科中暑患者人数增加了约5倍。
病人数量大增，“吹空调”致病首当其冲“呼吸道疾病多是由于贪凉造成。”6月30日，南昌大学二附院呼吸内科主任医师叶小群说，感冒、发烧患者中，许多都是整夜猛吹空调所致。该院康复医学科副主任、神经内科主任医师刘昊近日也看了不少因为贪凉引发头痛的病人。
“室内外温差大以及室内空气不流通导致患上空调病，轻则感冒发热，重则可能引发中风”。刘昊说，室内外温差不宜过大，要定期开窗通风，多喝水，适当加强锻炼。
锻炼后吹空调导致关节疼痛另外，在酷暑面前，还有人因为锻炼生了病。南昌大学二附院骨科这几天就看了多名此类病人。“运动完以后感觉热，不少中青年人急于降温，或立即对着空调吹，或立即对着凉水冲，结果引发滑膜炎，导致关节疼痛。”该院骨科专家陶军建议，运动完不要立即对着吹空调或冲凉，已经因此引发骨头疾病的，一定要等症状消失后再恢复锻炼。
究竟要不要带孩子进空调房间？医院儿内科专家林敏经常被患儿家长咨询这个问题。她说，其实，最近生病的孩子中，有些并不是因为自己吹空调吹病的，而是因感染性疾病发病。“比如大人吹空调受凉生病，然后传染给了孩子。”
林敏建议，家长要注意对孩子尤其是年幼婴儿的护理，防止交叉感染。至于该不该让孩子吹空调的问题，她建议高温天气，可以适当开空调，但是要注意室内外温差不宜太大，还要注意室内保湿。
吹空调对人体的危害1.温度较低的情况下，会使血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损导致关节痛。由于室内的温度比室外的低，人进出会感受到忽冷忽热，这样会让人体平衡系统功能紊乱，平衡失调直接可以导致头痛，容易患感冒。
2.长时间呆在空调房间里，还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。女性在寒冷的刺激下，可影响卵巢功能，排卵发生障碍，导致月经失调。
3.空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。
4.空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。如何预防空调病1空调内外温差别超5度使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低，以免与室外温差过大，使人(特别是中老年人和体弱者)容易患上感冒。
2常喝一杯板蓝根冲剂平时可常喝一杯白云山板蓝根冲剂，防止感冒，增强免疫力。特别是感觉有些鼻塞、打喷嚏、身体发冷的时候，这很有可能是感冒的前兆。
3空调房必须开窗换气开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁。此外，使用空调器的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。
4出汗时别对着空调吹不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口，尤其要避免空调直接吹向颈部。
5空调房最长待四小时在使用空调的房间里不要待时间过长，三四个小时还可以，如果一待就是七八个小时甚至10小时以上，就可能对身体不利了。如果必须在空调房里工作一整天，每天晚上最好能洗个温水澡；还可以自行按摩一番，如果能适当运动更好，以免浑身僵硬不适。
6空调必须勤清洗消毒要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。另外，使用空调的房间最好定期进行熏蒸，如用白醋加热后促使其挥发，就可以净化空气。
7晚上最好别开空调睡觉晚上最好不要开空调入睡，即使开空调，也要在夜间气温低时及时调整空调温度，并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。
8室内温度宜在26°左右室内温度最好在26度左右，室内空气流速应保持在每秒钟20厘米左右，办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方，因为该处空气流速增加将骤降3～4℃。
9适当增添穿脱方便的衣服保护身体要是长时间坐着办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
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