科普黄斑的自白眼科医生教您认识黄斑
我叫黄斑，是因为我体内有很多的叶黄素，像块儿黄色的斑块，所以大家叫我黄斑。人们常常把我比作是眼底的司令部，这是因为我是每个人视力最敏锐的地方。
虽然我日夜工作，为人们带来光明，但我也非常脆弱，随着年龄增长，黄斑衰老、退化，可能发生黄斑变性，会严重影响视力。如中心性浆液性脉络膜视网膜病变、老年性黄斑变性、黄斑囊样水肿、黄斑裂孔、近视性黄斑变性、视网膜静脉阻塞、黄斑前膜以及糖尿病性视网膜病变等，可见我的病种繁多。同时，我生病的原因也多种多样，如遗传因素、吸烟、饮酒、高龄、环境因素、不均衡饮食（如缺乏胡萝卜素）、慢性的光损伤、慢性病（如高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心血管疾病、肥胖病等）等。另外，一旦我生病了，人们的视力就会发生明显的变化，如色觉异常、中央区视物模糊、视物变形、视物扭曲、中央视野暗点遮挡、颜色发暗等，并且这些症状常常无法恢复，这就是为什么人们常把我的病变称之为“眼癌”的原因。
正常人眼中的世界
黄斑病变患者眼中的时间可能是这样的
01
黄斑是什么？一些患者在接受眼科检查后会告诉别人他眼底长黄斑了。其实这些患者误把黄斑当作黄斑病变了。很多人认为黄斑是眼睛里长的斑，其实这是不正确的。黄斑是视网膜上视力最敏感的区域，范围只有米粒的一半大小。不要小看这小小的区域哦，它包含一亿三千万个细胞，我们看到物体细致部分以及斑斓的色彩都是由他呈现的，黄斑可以帮人们完成80%的视觉功能。我们平时查视力所检查的就是黄斑区的视觉功能。
02
如何尽早知道是否患黄斑疾病？建议采取以下几种方法检测单眼视力：看书或报纸上的字有无模糊？
视觉中区有无黑影遮挡或空白区？
看直线是否变弯曲？
下面介绍一种简单的黄斑自我检查方法阿姆斯勒方格表
具体使用方法：1、把方格表放在视平线30厘米之距离（也即我们平时阅读看报的距离），光线要明亮及平均。（备注：如有近视或老花，需佩戴原有的眼镜进行测试）
2、用手（或者眼罩）遮住左眼，右眼凝视方格表中心点。
3、当凝视中心点时，余光观察方格表直线是否出现弯曲或者不连续。
4、同样方法检查左眼。
5、如发现方格表任何直线出现曲线，扭曲或者不连续，就可能是黄斑部发生病变，应尽快就医。
03
如何预防黄斑疾病？戒烟、锻炼、控制体重。因为研究表明吸烟和老年黄斑变性的发生有明确的相关性。此外，要积极预防高血压、高血脂、高血糖，少吃过于油腻的食品，有助于预防老年黄斑变性或减缓其发展。
减少光损伤，强光时佩戴深色眼镜保护，最好能阻挡蓝光和紫外光。
多吃蔬菜、水果。因为蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质，如微量元素、多种维生素、叶黄素等。多吃鱼类，因为鱼类含有很多不饱和酸，有较强的抗氧化作用。
科室简介眼底内科科室诊疗范围：
糖尿病视网膜病变，视网膜静脉阻塞，黄斑疾病的诊断和治疗及多种眼底疾病的药物及激光治疗，及其各种复杂疑难色素膜炎和视神经疾患。
眼底内科科室特色：
1、治疗糖尿病视网膜病变：特点是长期致力于糖尿病患者眼底疾病筛查，早期发现，早期治疗，使用眼底多波长激光治疗糖尿病视网膜病变，痛苦小，效果明显，联合抗VEGF药物治疗增殖期糖尿病视网膜病变，挽救了大量患者的视力；
2、治疗年龄相关性黄斑变性：特点是使用国际规范化的诊断与治疗，针对不同阶段的患者采取个性化的抗VEGF治疗；
3、眼底激光：治疗常见眼底病，主要有增殖性糖尿病性视网膜病变，糖尿病性黄斑水肿，缺血性视网膜血管阻塞，中浆及周边视网膜裂孔和高危的周边视网膜变性等。
眼底内科科室位置及联系
医院三楼眼科门诊（石家庄市长安区范西路36号）
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医院眼底内科门诊（石家庄市平安北大街12号）
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眼底内科李云飞供稿
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