白内障老年性黄斑病变nbsp老年人
近日，衢报健康版发起一则“爱眼护眼”问卷调查，受调查的读者中有一半年龄在56岁以上。调查结果显示，在该年龄段，白内障和老年性黄斑病变成为最受 老年性白内障又称为年龄相关性白内障，即到了一定年龄以后，眼内的透明晶状体变混浊而影响视力。医院眼科中心主任周武英介绍，引起白内障的原因很多，年龄增长带来的功能减退、紫外线照射、内分泌紊乱（如糖尿病）、屈光不正（如近视）和家庭遗传。
“白内障到了明显影响视力时一定要手术，一般视力下降到低于0.5时即可考虑，不要等到完全看不见了才来做手术治疗。”周武英说，在门诊过程中经常能碰见来自农村的老人家，瘸着腿来看眼睛，问他们怎么伤的，都是因为眼睛一点也看不见了才摔跤的。
“这都是农村里的老习惯，也是人们的误区。现在白内障手术都采用超声波技术，只要有看不见的趋势，就应及时来做手术。”周武英强调，等到白内障发展为完全看不见时，会给老人们的行动带来很大不便，也会带来更大的健康威胁。所以老年人出现视物模糊且瞳孔灰暗或白色、视物重影、近视或老视度数降低这些现象中的其中一个，就应考虑白内障的可能，医院的眼科进行专业检查，从而判断是否患有白内障及其程度。
此外，若拖延不做手术，会因为白内障膨胀，继发急性青光眼发作，引起头痛、眼痛。而且过熟的白内障还会诱发眼内发炎、视网膜脱离等并发症，同时白内障成熟后手术的难度和风险也明显增加。
黄斑性病变：没有特效药，以预防为主另一个老年人的多发眼病就是眼底黄斑性病变。周武英介绍，黄斑是视觉最敏锐的地方，对人的视力有极其重要的作用。老年性黄斑病变是一种中老年人的疾病，大多始发于50岁上下，年龄越大，患病率越高。
“黄斑性病变没有特效药，以预防为主，若预防得当，也能大大降低黄斑病变的发病率。”周武英建议，早期预防眼底黄斑病变，首先要从用眼习惯入手，用眼时切忌“目不转睛”，可以常做眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，还应避免紫外线的照射。
预防老年性黄斑病变，还要注意控制血压，最好是控制在mmHg/90mmHg以下。还应定期检查血糖，空腹血糖应控制在3.9-6.1mmol/L。日常生活中应禁止吸烟，尽量少饮酒，少食高脂质食物，如动物内脏等，减少患老年性黄斑变性的危险因素。同时，摄入足够的维生素，进食富含叶黄素、玉米黄素以及维生素C、维生素E的食物等，这些都可预防和延缓黄斑病变。
来源：衢州晚报
记者：腊莎通讯员：徐珊
编辑：何玲
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