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熊猫眼,别只怪熬夜了,也可能是你在这些方

黑眼圈一直是『国宝』熊猫

独有的卖萌法宝

但只是相对动物界而言

在人们的眼中除了痘痘

黑眼圈就是

破坏脸部美感的头号天敌!

如今黑眼圈已经成为一个和熬夜挂钩的词语,不少明星也常常因为熬夜工作而受黑眼圈的折磨。比如赵薇,那双标志性的大眼睛,曾是古灵精怪的象征,但如今已升级做导演的她,偶尔也出现了熊猫眼。

▲邓超微博上曾发过和女神赵薇的搞怪合照,网友却发现两人都被黑眼圈『缠身』,大呼心疼

没错,长期熬夜确实会引来黑眼圈,因为熬夜的疲劳感使眼睑处于紧张收缩的状态,血流量长时间增加,所以眼圈皮下组织的血管便充盈起来,从而导致眼圈淤血,留下黯黑的阴影挥之不去。

然而,熬夜虽然会让人缠上黑眼圈,但却不是所有的黑眼圈都是因为熬夜导致的。有的人谨遵习大大教诲而坚持早睡,可脸上的黑眼圈却还是久久不愿离去,到底是什么原因?

1不良的生活习惯

即使不经常熬夜,但若白天频繁接触电脑、玩手机、打游戏、看电视等都会导致眼部疲劳,不注意让眼睛休息就会出现黑眼圈,甚至是眼袋。

2情绪不稳定

工作压力过大,造成精神过度紧张,就容易缠上黑眼圈。同时,如果经常生闷气,也很容易造成肝气郁结,影响眼周颜色。

3妇科疾病

有时候女生出现黑眼圈也可能预示一些妇科疾病,如月经不调、寒湿所致的带下病等。

4胃炎等慢性病

长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者,身体的肾脏或肝脏出现了问题,也会受黑眼圈的困扰。

相信黑眼圈是每个人一天中最不美好的开始,这些缓解黑眼圈的方法,每个被黑眼圈缠身的人都值得拥有。

敷眼法

冰敷

用毛巾包住冰块敷在眼睛上,使眼周的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,还能抑制充血。

土豆与苹果片敷眼

洗干净并切片的土豆片或苹果片,都可以用来敷眼睛,苹果的含汁量越高对去黑眼圈越好。

茶包敷

将泡过的茶叶包滤干,热敷或冰敷都可以。

穴道按摩法

用眼过度时要注意让眼睛休息,做做按摩。首先用双手轻轻揉压双眼,舒缓眼部肌肉;再按摩睛明穴,促进眼头血液循环;然后提拉眼袋,改善眼角松弛;最后轻轻轮刮眼眶,让眼睛更有神。

充足的睡眠

摆脱黑眼圈,早睡还是必须的。同时枕头不能太低,高一点的枕头可以避免血液集中于眼部,减低患黑眼圈的机会。

补充铁质及维他命C

缺乏铁质及维他命C也容易加重黑眼圈,所以平时补充这方面的营养也很有必要,如面、猪肝、菠菜、番茄、木耳等。

摆脱黑眼圈的任务任重而道远,如果你身边也有黑眼圈『负担』的人,赶紧把这些方法分享给TA。

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