颈椎病5大疗法利弊分析,平时看两眼,不跑
易患颈椎病的三种人：
1、屁股粘椅子的：办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者;
2、职业病危害的：老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动，易产生骨质增生。
3、人老病自来的：40、50岁的中老年人，不知什么原因颈椎病就来了，原因是多年积劳成疾、加上平时运动少，造骨质自然生理老化，肌肉劳损。
颈椎病有多种治疗方法，下面，我们一起来权衡下各类方法的利弊吧。
1、常规药物
内服类药物吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层关卡最终到达病灶部位，多半此时药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效。且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
2、牵引
借助外力作用，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，此方法疗效有限，仅适于轻症患者。特别提醒在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。
3、理疗
就是物理治疗。应用自然界和人工的各种物理因子，常见的如如光、电、热等作用于人体，从而达到治疗和预防疾病的目的。其作用也比较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。
4、推拿
推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。
5.中医讲究辨证治疗——关键点
标本兼顾，直达病灶。对于颈椎病的中医辨证，主要是筋骨缓弱关节失稳，加上慢性累积性劳损形态结构改变造成。中医院常用到——,因为它可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物“归经”和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应，因为百年的传承，被评为非物-质文-化遗产，受到国家认可和保护，具体的咨询杨老师！
6运动疗法
踮脚
先踮起脚尖，如果脚尖踮得很平稳了以后，挺腰、抬头、仰头、用劲。这样一个动作做下来以后，整个背部受到了拉伸，包括你的颈。因为我们这背后这一条太阳经，从头顶到脚底，它都是太阳经通过的地方
滚背
晚上睡觉前坚持滚背，可提升阳气，疏通督脉和膀胱经，修复受损的颈椎。
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