上海眼底病医院十个导致眼睛早衰的坏习
国际眼底病资讯
双眼是人身上最脆弱的器官。生活中，有许多事情会对它形成极大的伤害。清楚这些风险有助于防患于未然，更好的保护双眼。关于眼睛，10件你应该注意的事！
1出门不戴太阳镜眼科专家指出，过多的紫外线照耀简单灼伤眼角膜，甚至造成白内障等多种眼部疾病。因而，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能极好地保护双眼。
2睡前不洗脸经过一天的奔走，脸上会沾染许多尘埃、病菌，假如睡前不洗脸，简单致使眼部感染。此外，为防止病菌感染，睫毛膏等眼部化妆品最佳3个月替换一次。
3空气太枯燥风吹、空气枯燥等，会加快双眼水分丢失，容易形成眼干眼涩，建议此刻尽量避免用手揉双眼，适当运用加湿器，可以滴入人工泪液润眼。眼科专家提示，人工泪液每天运用要少于4次，假如眼部瘙痒，能够将人工泪液放入冰箱冷藏后再用，能非常好地减轻眼部瘙痒感。
4无视畏光表现许多人觉得，眼前有亮光、畏光、痛苦、视物含糊或红肿的表象都会天然衰退。可是，这些都可能是身体宣布的眼疾信号，假如置之不理，很简单加剧眼疾，使视力难以康复，乃至出现更严重的后果。
5总滴眼药水一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此，眼睛红肿时最好及时看医生，才能标本兼治。
6盯着电脑看正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。假如长期盯着屏幕看，眨眼的次数会显着削减，极简单致使双眼干涩、疲惫、近视等多种眼疾。因而，运用电脑、看电视及看手机时都大概常常昂首瞭望远方，让双眼得到歇息。
7洗澡戴着隐形眼镜淋浴、泡澡时，不要戴隐形眼镜，不然洗发水、沐浴液等浸入双眼，会污染镜片，形成双眼不适。此外，在天气炎热的夏日以及风沙较多的春季，最佳少戴隐形眼镜。
8游泳不戴护目镜游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。
9吸烟眼科专家说，每天吸烟20支，白内障风险增2倍。吸烟还会添加晚年黄斑退化及近视的发病率。这是由于吸烟时人体吸入的氧气被耗费，致使血氧量下降，而视网膜对缺氧分外灵敏，久而久之必然形成视力大减，严峻时乃至会失明。
10不定期检查双眼即使没有近视或老花眼，也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者，更应经常检查眼睛。
国际眼底病规范诊疗体系：“五轮明目·八廓通经康复体系”在传统中医理论基础上，结合西医的眼病治疗理念，“五轮明目·八廓通经康复体系”诞生。在中医理论的指导下，精准辨证、精准配方、精准用药，将眼睛与五脏六腑的生克制化关系加以协调，使各种眼科疑难杂症均得到很好的治疗。同时，运用现代高科技精密仪器辅助于临床，以中医治本，最终达到标本兼治的目的，为千万眼病患者带来福音！对于炎症性眼底病而言，中医中药疗法不仅具有确切的抗菌消炎、抗病毒作用，而且还有类似激素、免疫调节剂、免疫抑制剂的作用，可以减少这些西药的用量及其毒副反应。
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