换了左手去摸
一开始,小周觉得可能是这下太用力把肩膀扭到了,休息一会,多揉揉就没事了
小周今年23岁,虽然个子不高,但因为经常去健身房锻炼,身材一直保持得很好这不,看到微信里掀起炫“腹”热潮,她觉得凭自己的小蛮腰要做到还不是小意思于是穿了身露脐运动装,一只手反手摸肚脐,另一只手拿着手机,准备对着镜子自拍可她折腾半天,反过来的右手手指尖离肚脐眼总是差一点距离换了左手去摸,还是摸不到小周觉得不甘心,一咬牙,又把手使劲伸了伸,这下总算是勉强碰到了肚脐但她的左肩,猛得痛了一下,好像有什么东西裂了开来可接下来几天,她的肩膀越来越痛,尤其是把手臂抬高去够东西时,更是痛得受不了 医生说,小周应该就是由于反手马虎眼是什么意思摸肚脐时用力过猛,造成肩部的肌肉撕裂,令肩袖出现损伤
金华新闻网6月15日消息:
反手从身后绕过腰,如果能够摸到肚脐,就证明你拥有了好身材这是这两天微信朋友圈里最流行的炫“腹”方法不过市区的90后姑娘小周,这一炫“腹”可害苦了自己,生生把肩部肌肉弄撕裂了
记者 吴骞
金华市中医医院骨伤二科主任赵俊强告诉记者,虽然炫“腹”的多是腰细的人,但实际上反手摸肚脐跟人的胖瘦没有必然关系,反而跟人的手臂长度,以及手臂、手腕、肩胛骨的韧带打开程度有关在这方面,长期练舞蹈、杂技或是瑜伽的人就有优势,所以即便是一些胖的人,也可能轻松反手摸到肚脐
但是对大多数的成年人来说,熊猫眼韧带其实都没有那么松尤其对于男性来说,肩膀更宽阔,背部和手臂肌肉更多,完成起来就更困难如果冒然去尝试这个动作,肩部肌腱在陡然间收紧的情况下,就可能因承受不住造成肌肉、韧带的撕裂,甚至导致关节脱臼
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