眼部黄斑病变，是因为睡前玩手机NO
点击上方蓝色字，即可 睡觉前关灯躺在床上玩手机，会造成眼部的黄斑病变，导致视力下降，这一说法在网上各处都能看到，但是这是真的吗，经权威眼科专家解析，这一说法不可信，没有科学依据，请广大朋友不要恐慌。
玩手机导致黄斑病变的由来很多人喜欢在睡觉前刷刷新闻、聊聊天、看看小说，一些自制力差一点人可能还会玩到很晚，更有甚者，一些小孩子为了防止被家人看见，会拿着电子产品偷偷地躲在被窝里玩，这样的用眼习惯，肯定会造成眼睛干涩、疲劳，眼眶胀痛，严重一些的可能还会引起局部头痛。
视力下降，然后一些人可能自然而然地就想到了黄斑病变，然后传着传着就被大家误以为真了。
什么是黄斑病变？黄斑，不像大家理解的雀斑、黄褐斑一样，黄斑并不是斑类疾病，它是眼底视网膜上一个正常的生理区域，是决定视觉功能的重要部位，汇集了大量的视功能细胞，可帮助人们识别事物形状、颜色、大小、距离等，大多数的光学信号都是通黄斑传递给人类的。
黄斑出现病变，如水肿、出血等，人体最直接的反应就是视力下降，眼前出现黑影，事物形状发现变化。黄斑病变说得通俗一点就是人体眼部的黄斑生病了。
黄斑为什么会病变？遗传因素、年龄变大、长期性在强光下生活、眼部炎症、外伤等这些是引起眼部黄斑病变的外在因素。
一些身体免疫性疾病（如肾病、糖尿病）、高度近视、精神压力过大、长期睡眠不足、营养不良等也是引起黄斑病变的常见病因。
黄斑病变可以发生任何年龄段的人群身上。有些黄斑病变和年龄有关，如老年性黄斑变性，特发性黄斑裂孔，特发性黄斑前膜等。
在生活中，我也可以做到自我检测，如用手交替地遮盖一只眼睛，如发现视线模糊、变形或者扭曲、中心变暗、颜色不正常是，应当提高警惕，医院就医。
值得注意的是，黄斑病变是一种很严重的眼部疾病，目前没有发现较好的彻底性治疗方法，但是若在早期就发现，医院接受科学治疗，还是可以控制病情的。
建议：不要习惯于躺床上玩手机虽然说，目前没有直接的证据证明躺在床上于手机会造成黄斑病变，但是，我们要知道的是，躺在床上玩手机是一种十分不健康的用眼习惯，这会直接造成力下降，特别是对于一些青少年学生来说，更是要不得。
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