黑龙江画报社讯冬季是老人中风的高发期,老人中风有先兆现象,这个时候就要注意及时就医,日常生活中也要注意预防中风。其实中风是中医的叫法,而在西医里称为脑卒中,就是我们常说的脑梗塞。还有一种是小中风,我们在平时说的腔梗。中风和小中风发病的症状有很大区别的,小中风是指脑补的毛细血管梗死,症状也是转瞬即逝,发作时间可能极短,很多人都未能给予重视,认为症状消失了就好了,却不知小中风是中风的预警信号,如果错过了及时预防的时机,很可能导致中风。而中风是指脑部动脉血管栓塞或血栓出血,从而使脑血管阻塞或者破裂引起的脑血液循环和脑组织机能或结构损害。而且中风严重时会对身体造成伤害,导致嘴歪眼斜、偏瘫等不等严重程度的症状。针对上述的症状我医院脑二科主任刘金五进行了采访。
记者:任何病发病都会有症状的,那这中风都有哪些先兆症状呢?
专家:①感觉异常:以肢体麻木,尤其是手指麻木为多见,有的还可出现头皮麻木。②记忆障碍:以健忘、记忆力减退、注意力不集中为多见,其中又常以近期遗忘,尤其人的姓名遗忘为甚,但理解力及远期记忆往往不受影响。③异常动作:以头摇、肌肉抖动、口角颤动、下眼皮跳为常见。④一过性失明、失语:短暂的失明或失语,可能只持续数秒或几分钟。⑤眩晕、头昏或头痛:频发眩晕,或头痛并可伴有恶心,后期头痛常由不定性变为持续性,部位亦由不定变为固定,有的还比较剧烈。⑥精神萎靡,昏昏欲睡。
记者:如果家里的老人已经出现了这些症状,那有没有需要注意的事项呢?
专家:要随时的观察老人的生命体征,必要时及时联系神经科医生;还有就是在病人倒下的地方及时就医,若必须要移动病人的话,一定要小心谨慎。
记者:我发现不管是在小区里还是走在大街上,总能看见中风后遗症的老人,到底有哪些危险因素引发的中风呢?
专家:其实引发中风的因素有很多,也与我们的生活息息相关。年龄的增长与中风的发病是密切相关的,中风最常见最主要的原因就是高血压和动脉硬化,像心脏病、糖尿病、血脂异常、高脂、高盐饮食和肥胖的都是中风的危险因素。还有一些原因像气温变化,环境、情绪的改变,过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因。不良的生活习惯,如吸烟、过度饮酒者中风发病率也会大大增加。
记者:这中风的症状、因素我都了解了,那有没有什么方法能预防中风呢?
专家:预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压的患者要按时用药,控制好血压;同时也要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事。如打牌、打麻将、看比赛等;饮食须清淡有节制,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;要戒烟戒酒,还要保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。
记者:如果发现有中风的老人摔倒或发生意外,我们有哪些急救的措施吗?
专家:①检查一下生命体征情况,如呼吸和心跳已经停止,要马上做心、肺复苏术。②病人意识清楚,可让病人仰卧,头部略向后,以开通气道,不需垫枕头,并要盖上棉毯以保暖。③失去意识的病人,应维持昏睡体位,以保持气道通畅,不要垫枕头。④寒冷会引起血管收缩,所以要保持室温暖和,并注意室内空气流通。有大小便失禁者,应脱去病人裤子,垫上草纸等。
专家:但是要记住千万不要对中风的患者采取以下行为:摇晃;垫高枕头;前后弯动或捻头部;头部震动等。
记者:问了这么多了,还有一个问题一直困惑着我,就是有的老人的自我保护意识非常的强,怕自己中风,到了换季的时候就会去那种小诊所打那种通脑血管的针,这样到底有没有作用?
专家:他们有这样的意识是好的,可是并不是每个人都需要年年都去通血管的,医院进行检查,按照诊断的结果在进行治疗。所以家里要是有老人的话还是医院就诊。这些老人要是没有经过检查就盲目的打针,其实对他们的血管会造成危害的,长时间的通血管,会使血管的管壁变薄,容易造成血管破裂,本来是好的想法,反而造成了更严重的伤害了。
tips:中医养生小偏方
长生粥:将百合、枸杞子、银耳、山药、核桃、花生米、麦片、玉米面共煮为粥,制成后再加上1-2勺蜂蜜,每天早饭踏踏实实的喝上一大碗药粥,然后再吃一个鸡蛋,可以很好的唤醒脾胃,调节肠道功能,另外,随季节变更适时加入大枣、桂圆、黑芝麻等,晨起肠胃空虚,一碗温热的药粥最为滋润肠胃,且极易吸收,很适合老年人及身体虚弱之人,长期服用,胜过很多补品。百合:润肺止咳、宁心安神;枸杞子:滋补肝肾、强筋壮骨;银耳:益气养阴;山药:健脾益气;核桃:益智补肾;蜂蜜:益气补中、润燥养颜;玉米面:降脂宽肠;大枣:和胃健脾;黑芝麻:补肝益肾、润肠通便、乌须黑发;桂圆:补心脾、安神。食借药力、药助食威,二者相辅相成,相得益彰,且取材方便,制作简易。
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记者:李宇璇
整理:枫弥
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