这个穴位不仅可以防止眼部疾病,还能去皱纹
作者┃阿Moon┃
资料来源百度文库
爱美人士们总在为解决脸上的皱纹寻寻觅觅，但其实在生活中多做一个小动作就能实现预防皱纹，关键在于以下这个穴位~
瞳子髎穴
“瞳子髎穴”：“瞳子”，指眼珠中的黑色部分，为肾水所主之处，此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。“髎”，孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。
本穴为胆经头面部的第一穴，胆及其所属经脉主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的气血物质即是汇集头面部的寒湿水气后从天部冷降至地部，冷降的水滴细小如从孔隙中散落一般，故名“瞳子髎穴”。
瞳子髎穴的位置
位于面部，眼睛外侧一厘米处。
位于面部，眼睛外侧一厘米处。目外眦外侧0.5寸凹陷中。取穴时采用正坐或仰卧的姿势。
瞳子髎穴位的作用效果
中医认为瞳子髎穴具有平肝息风，明目退翳的功效。
去除眼角皱纹，缓解治疗头痛、目赤、目痛、怕光羞明、迎风流泪、远视不明、白内障、目翳、青少年近视眼、视网膜出血、视神经萎缩等
现代常用于治疗角膜炎、近视、神经性萎缩、三叉神经痛、面神经麻痹等。
按摩瞳子髎
瞳子髎穴是足少阳胆经的第一个穴位，具有活血通络、清热明目之效。
古人云：“久视伤血”，长时间的用眼会耗损气血，导致眼睛失于濡养，就会出现上述视物模糊、眼睛干涩等症。
因此，选用瞳子髎穴，可以活血通络，引气血上荣眼目；且又清热疏风，使得眼中津液不易于消耗，缓解眼睛干涩。
刺激瞳子髎穴最常用的方法是按揉，用食指的指腹按揉瞳子髎穴3一5分钟，长期坚持按摩，可改善目痛、角膜炎、视网膜炎、近视眼、夜盲症等眼部疾患，还可以有效地去除眼角皱纹。
保护眼睛，从生活小事做起~
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