糖尿病眼部疾病这样饮食好吗
眼部并发疾病是糖尿病中治疗难度极大的病种，如果治疗不及时，患者可能将会失明。如果您是糖尿病患者，一定要注意眼部问题的预防。那么糖尿病患者在日常生活中除了药物治疗还有哪些有效的方法预防眼部疾病呢？以下就是我们为糖尿病患者整理出来的一些食材，不仅能够帮助糖尿病患者提高身体免疫力还能帮助患者预防眼部疾病。11、首选胡萝卜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，其中β-胡萝卜素，对眼睛有益，防止视网膜病变和夜盲症的发生。适宜炒着吃，因为胡萝卜中的β-胡萝卜素属脂溶性，不溶于水，生吃难以吸收。
22、菠菜菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中含有的叶黄素类物质具有抗氧化、消除自由基的作用，可预防老年性视网膜黄斑病变引起的视力下降与失明，对白内障也有一定的预防作用。凉拌食用效果最佳。
33、海鱼海鱼中含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸可以降低血压、胆固醇，以及丰富蛋白质，低脂肪，是非常适合糖尿病患者食用的肉类。
44、复合维生素人类能够从食物中获取的营养有限，身体器官功能的损害影响了营养的摄入，就需要我们额外的进行补充，选择符合维生素可以帮身体补足所需营养。配合食疗更加。
但要注意，用量不要过多。营养过剩也会给身体带来负担。日常以预防为主，多吃清淡食物，避免对身体造成二次伤害，这样才能顺利有效的控制血糖。
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