通经络,除百病
什么是经络？《黄帝内经》中指出，经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。如同城市中的输水管道一般，将人体的真气输布到全身。
气为血之帅，一旦经络阻塞不通，气血运行就都会受阻，无法将营养与养分运送到所需部位；身体代谢的废物及毒素也无法随运行代谢到体外，这样就会为健康埋下隐患，久而久之就会产生疾病。
经络不通对人体造成的影响1、膀胱经
膀胱经从我们的睛明穴经过头顶，后背到脚小趾至阴穴（足小趾外侧趾甲角旁0.1寸）。
膀胱经也是气血最充足的一条阳经,当膀胱经不通,眼睛就会出现黑眼圈、眼袋、肤色暗黄、斑点、头部就会出现头晕、头痛、肩颈酸痛、腰酸背痛、腿就会酸麻胀痛,也会影响女性的月经,你看你开始有一点斑点了,就是因为膀胱经已经不通了。
2、胃经
胃经是从我们的头到脚,当胃经经络不通,就会腿部酸麻胀痛,女性的子宫、卵巢就会引起内分泌失调、月经问题,腹部就会引起便秘、打嗝、腹胀等一些消化系统问题,胸部就会引起胸部胀痛、小叶增生,面部会引起面部晦暗、毛孔粗大。
3、胆经胆经从眼外侧的瞳子髎到足外侧，当胆经经络不通,腿外侧就会出现浮肿、突起,腰部就会突出,没有曲线,胸部腋下就会出现增生、副乳、胀痛、肩颈酸痛、头部会出现偏头痛,眼睛就会干涩、疲劳。
若你的大腿外侧突起,就说明你的胆经的经络已经是不通了。4、任督二脉身体有十二正经,还有任督二脉,任脉走前面,督脉走后面,任督二脉是掌控我们五脏六腑的平衡,也是掌控我们的睡眠,任督二脉是从我们从我们会阴起点到人中交点，当任脉脉气不足，就会引起女性月经不调、妇科炎症、胸部就会引起胀痛、胸闷，鼻子就会产生鼻塞、鼻炎、头部就会头晕、头痛、记忆力下降，督脉脉气不足就会产生睡眠的问题。
非常瘦的人，说明你的吸收能力较弱，也是因为任督二脉的脉气不足引起的。
5、肝胆排毒胆汁储藏在胆囊，进入肠胃，帮助消化，最后由大便排出，所以大便是黄色的，当毒素无法从大便排出，时间久了就会从小肠吸收，进入血液，从小便排出，小便呈现黄色，这样会加重肾脏的滤毒负担。人体的三大排毒管道是大便、小便、皮肤，皮肤是最大的排毒管道，如果大小便不畅通，毒素就会从皮肤上排，所以皮肤就会偏黄，时间久了甚至发痒、长痘。
若是皮肤有些偏黄而且还有长痘，说明你的肝胆排毒功能在下降。
《医学入门》说：“经者，径也；经之支脉旁出者为络。”正如《灵枢·经脉》所说：“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见，……诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”
经脉有一定的循行径路，而络脉则纵横交错，网络全身，把人体所有的脏腑、器官、孔窍以及皮肉筋骨等组织联结成一个统一的有机整体。
经络拍打理论基础
在少林易元洗髓经中，经络拍打和吐纳、垂吊、易筋经、禅坐组成一个完整的养生体系。少林易元洗髓经每个功法步骤拿出来单独练习，持之以恒，都能起到很好的养生效果。
其中经络拍打环节，和民间流传的拍打养生不同。不单纯拍打某个穴位，而是严格按照奇经八脉十二正经来拍打。
喜欢中医养生的人都知道现下流行的经络养生，经络养生讲究8个字：痛则不通，痛则不通。任何病都离不开人体12条正经及任督二脉的瘀堵，那么打通这14条经络就可以治疗任何病。
中医认为经络是气血的运行通道，经络通畅则气血运行流畅，可以运送更多精气血津液给我们的脏腑器官，使其充分发挥各自的功能，使身体保持健康。
很多精力不济头、昏脑涨的同修通过经络拍打，促进脑部血液循环、调节血流量、改善大脑的营养供给，达到清脑爽神、解除疲劳的作用；
很多颈椎、腰椎、四肢关节痛的同修通过经络拍打，颈椎病、关节炎、类风湿、痛风、积水、老年变形性退化等等，都有了很大改善；
更有很多三高及心脑血管患者通过经络拍打，整体感觉经络通了、气血足了、血压降了、血糖低了.....
今天给大家分享一个能促进消化的拍打方法：
易经洗髓长寿班：
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