从中医角度预防眼睛疾病
一、常见眼病问题
眼睛是心灵的窗户，但眼睛也是最辛苦的，除了闭上眼外时刻在工作，手机的出现让眼睛更劳累了，受到的伤害也更大了，用眼过度几乎是个普遍问题。
我们以为眼病离我们很遥远，因为视力是在不知不觉中逐步下降的，所以容易被忽略，但用眼过度会造成视疲劳和眼底血液循环出现问题，有可能引起眼底疾病，导致近视、玻璃体浑浊、白内障等眼病，也会增加致盲率和失明率。下面说说几种常见的眼病。
白内障，是因为眼睛的晶状体老化，看东西就像眼前有雾，渐渐的光进不来了，这是眼睛在老化，现在60-80岁老人的发病率高达80%。
青光眼，是因为眼压高，损伤眼底，影响眼底的血液循环，引起视网膜脱落，致盲率高。
糖尿病眼，50%的糖尿病患者十年后眼底会出现病变，会损伤眼内的视神经和血管，可能会造成视网膜脱落，黄斑变性等。
近视，长期戴眼镜会造成眼轴拉长，视网膜变薄，玻璃体老化萎缩——玻璃体是果冻状撑起眼睛的填充物，出现飞蚊症，眼前出现絮状物，近视出现眼底病的几率更高，更容易视疲劳。
二、五轮学说
古人将眼睛的不同部位分属于五脏。瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮，这就是“五轮学说”。
脏腑的机能发生了异常，可以反映在眼的有关部位上，显示不同的佂象。
《太平圣惠方·眼论》记载：“肝脏病者，应于风轮，心脏病者，应于血轮，脾脏病者，应于肉轮，肺脏病者，应于气轮，肾脏病者，应于水轮”。
三、如何预防眼病
中医认为肝开窍于目，调理眼病主要是舒肝明目、化痰祛浊。
肝主情志，心情紧张，眼部周围的肌肉也跟着紧张，所以俗话说急瞎眼。
用于治疗眼病的药物也大多和调肝有关。
比如青葙子，柴胡都具有清肝明目的作用。
熊胆、珍珠明目、硼砂、冰片等都有开窍醒神，平肝明目的作用。
针灸也主要是针肝经和胆经上的穴位，比如太冲、阳陵泉、悬钟，以及眼睛和头部周围的穴位。
眼睛虽然是一个局部器官，但是它与全身，特别是与脏腑、经络等都有密切的关系。《黄帝内经》上说，人体“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”说明眼的功能与全身脏腑经络的关系。
人体是个整体，治疗眼病不是简单的就治疗眼睛，而是改善眼部的循环，调整个体的整体状态，根源还是要保证充足的睡眠，合理的饮食，愉快的情绪。
四、道朴明目饮
道朴明目饮以代茶饮的方式冲泡饮用，用法方便，口感柔和，适合长期饮用，对缓解视疲劳、改善眼睛血液循环有很好的帮助。
明目饮组方：菊花、木贼草、车前子、决明子、石斛、菟丝子、谷精草、丹皮、地黄、石决明、石燕、桑叶、丹参、蒲公英、五味子、珍珠。
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道朴中医诊所出诊时间
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