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点击标题下「蓝色   面诊口诀

  凡看病,望为先。精气神,最重要。

  脏腑位,要牢记。多重影,应分清。

  病多端,起气血。面色青,主寒痛。

  面色泽,气血充。面色赤,定有火。

  赤如妆,乃虚火。面色黑,肝肾见。

  面晄白,主虚寒。白无华,是血虚。

  面黄泽,为湿热。面黄暗,病肝肾。

  额头亮,精神爽。额头暗,有灾殃。

  眼有神,无大病。眼无神,精气虚。

  眼色红,内有火。眼白黄,病肝胆。

  虹膜缺,主脑病。胃环大,有中毒。

  黑纵线,是炎症。黑凹陷,伤器质。

  皮炎痒,虹周灰。血管硬,白圆环。

  虹膜诊,学问大。同心圆,是关键。

  多节段,排成环。环环扣,象全身。

  眼为鱼,贵明亮。鼻光泽,无大病。

  鼻色青,主寒伤。鼻色白,主伤血。

  鼻土偶,胃气绝。鼻不正,病不轻。

  鼻有痣,病陷危。人中明,无大病。

  泪堂下,宜饱满。青黑干,主肾虚。

  夜不寐,多伤神。沟平坦,性无力。

  人中疔,主胃火。人中歪,命不长。

  唇淡红,无大病。唇色白,主伤血。

  唇青紫,寒痛瘀。面光亮,为水积。

  面黄黑,脂肪肝。耳面焦,防癌症。

  面清瘦,宜小心。如无病,必长肉。

  十步外,眉目清。无重病,必长寿。

  部位明,五色清。知色克,可万全。

冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。

冬天的三个月,是万物生机闭藏的季节。在这一季节里,水面结冰,大地冻裂,所以人不要扰动阳气,要早睡晚起,一定需等到日光出现再起床;使情志就像军队埋伏、就像鱼鸟深藏、就像人有隐私、就像心有所获等等一样;还要远离严寒之地,靠近温暖之所,不要让肤腠开启出汗而使阳气大量丧失。这乃是顺应冬气、养护人体闭藏机能的法则。违背这一法则,就会伤害肾气,到了春天还会导致四肢痿弱逆冷的病症。

博医秋季养生调理方案:

牛肉粉2勺/天+蓝葡维12粒/天+参草益生3包/天+参草唐宁3包/天

1.牛肉粉:滋阴养血,大补元阴之气。

2.蓝葡维:清除垃圾,大补元阳之气。

3.参草益生:养肾固肾,养三髓。

4.参草唐宁:健脾补虚,化痰祛湿。

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