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以上就是关于干眼症如何预防的介绍了

干眼症的自觉症状有眼部干燥感、异物感、烧灼感、畏光、刺痛、流泪、视物模糊、眼红,严重者还可出现角膜干燥性损害等

以上就是关于干眼症如何预防的介绍了,通过以上的介绍,相信您在日常生活中已经学会如何预防干眼症了吧,希望以上的内容能对您有所帮助,最后祝您身体健康!

如何预防干眼症?这是许多人想要了解的一个问题,特别是学生和哪些白领,那么什么是干眼症?所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状,下面我们就来给大家介绍一下如何预防干眼症,一起来看看吧!

春季干燥,容易发生干眼症他说,角膜表面泪液膜由外至内分为油脂层、水液层和粘液层,这三层中任何一层分泌异常,都将产生干眼症

6、应用人工泪液滴眼,最好选择日弃型人工泪液,因为绝大多少人工泪液都是非日弃型的,此药液中含有的防腐剂,会加重干眼症,必要时在医师指导下用药

日常防治干眼症的小措施:

1、连续看书或操作电脑时间不超40分钟,每40分钟后休息5分钟~10分钟,每天累计看书或操作电脑时间不超6小时

3、熨目法:微闭双眼,双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼,反复几次,可促进眼部血液循环和新陈代谢

2、用手指按摩眼球周围,可以缓解干眼症

4、运目法:双眼同时向上、下、左、右注视和旋转眼球,可以运动眼外肌,减缓干眼症

5、茶水熏眼法:将茶叶放入热水杯中,双眼靠近杯口,距离以忍受温度为宜,每天熏眼一次,一次10分钟,有营养眼球、明目的作用,如加菊花、决明子,效果更佳




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